こんにちは！

福山市 片づけアドバイザーのミホです。


自信がなくネガティブになりがちな毎日だと、
しんどいですよね。


自己肯定感はなぜ下がってしまうの？

過去の辛い経験などからマイナスイメージが重なり
自己肯定感が下がっていくのです。

自己肯定感を高めるには、「自信を持つこと」♡が大切。

自分の強みを知ること。自分の強みってなんだろう。
自分にはそんなものなんてないという思い込み。

片づけは自分自身を見つめ、整えていくことができます。
片づけとは過去を片づけること。


自分は片づけられない。捨てられない。そう思っている方も多く
それはほとんどが勘違いなのです。


実際に、片づけサポートに入ると嘘のようにものが捨てられ、
片づけられていくのです。


自分でもできるんだという自信がつくため、どんどん自ら片付けられるようになり
目に見てて結果がついてくるので、自己肯定感がどんどん上がっていきます。

そして、過去のいらない不要なモノとお別れすることで、
過去の思いなども一緒に精算され、自分自身の気持ちにも気付き、
自分の強みや好きなモノ、やりたいこの、新しい自分との出会いがやってきます。


片付けれらないと悩み続けるよりも、行動することで小さな成功体験を積み重ね
「自分にもできた！」この経験が自信になります。


片づけができる人と自分を比較しなくてもいい！
比較することはマイナスにしかなりません。

自分にもできるということに、目をむけてみませんか？


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